אני לא יודעת מה אני רוצה
יש הרבה מחשבות, רצונות וכיוונים, אבל אין בהירות.
בהירות. מיקוד. תנועה.
לא נמאס לך?
שלא משנה מה את עושה, את עדיין מוצאת את עצמך באותו מקום.והכי כואב, שאת כבר מתחילה לחשוב שאולי הבעיה בך.
בפגישת בהירות נבין מה עוצר אותך, נדייק מה את רוצה להשיג, ונבחר צעד ראשון קטן שאפשר להתחיל ממנו.
תנועה קטנה מייצרת שינוי גדול.
יש מצב גדול שאת נמצאת כרגע באחד מארבעת המצבים האלה
אני יודעת מה אני רוצה
אבל לא מצליחה להבין איך להתחיל או להתקדם.
אני חוזרת לאותו הלופ
חושבת, מתלבטת ומנסה, ועדיין נשארת באותו המקום.
אני רוצה להרגיש מסוגלת
לראות שיש לי כלים ולבחור צעד שאני באמת יכולה לעשות.
את רוצה שינוי.
אבל משהו עדיין לא זז.
את לא חייבת לפתור הכול בבת אחת. לפעמים צריך לעצור, לראות את התמונה בצורה ברורה יותר ולבחור תנועה אחת שמתחילה להזיז את הדברים.
מהי פגישת בהירות?
פגישת בהירות היא מרחב אישי שבו אנחנו עוצרות את הרעש ועושות סדר במה שקורה לך עכשיו.
במהלך הפגישה נבין מה את רוצה, מה חשוב לך עכשיו, מה עוזר לך ומה עוצר אותך. בסוף נבחר צעד ראשון שתוכלי להתחיל ממנו.
ארבעה דברים שתצאי איתם מהפגישה:
מה חשוב לך עכשיו
נפריד בין כל המחשבות ונזהה מה באמת מבקש ממך מקום בתקופה הזו.
מה את רוצה להשיג
נהפוך רצון כללי או תחושת תקיעות למטרה ברורה שמרגישה נכונה לך.
מה מקדם או מעכב אותך
נזהה אילו כוחות וכלים כבר קיימים בך, ומה גורם לך להישאר בתוך הלופ.
מהי התנועה הראשונה
נבחר צעד קטן, אפשרי ומדויק שיכול להתחיל לייצר שינוי ותחושת מסוגלות.
בסוף הפגישה תוכלי לבחור אם להמשיך לתהליך אימון אישי. בתהליך נעמיק במה שעוצר או מקדם אותך ונבנה יחד תוכנית שתעזור לך להשיג את המטרות שלך. אין התחייבות להמשיך.
אני רוצה לקבוע פגישת בהירות ללא עלותלא עוד תשובה מבחוץ.
דרך שמתאימה לך.
חוויות מהתהליך
מתאמנים משתפים
נעים להכיר
אני רוני שוחט.ואני מאמינה שתנועה קטנה יכולה לייצר שינוי גדול.
אני מאמנת אישית מנטלית, ומלווה נשים שרוצות לעשות שינוי, גם כשהן עדיין לא יודעות בדיוק מה הן רוצות, וגם כשהמטרה כבר ברורה אבל הדרך אליה מרגישה תקועה.
העבודה שלי מתחילה בבהירות: להבין מה באמת חשוב לך, במה נכון להתמקד עכשיו ואילו כוחות וכלים כבר נמצאים בך.
משם אנחנו לא מנסות לשנות הכול בבת אחת. אנחנו בוחרות תנועה קטנה ומדויקת, שמתחילה להזיז את הדברים ומחזירה לך תחושת מסוגלות.
פגישת בהירות